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segunda-feira, 8 de julho de 2013

ressaca moral e um fim de semana (quase) infernal

e o fim de semana foi quase infernal . quase . na sexta eu resisti bravamente . fiz tudo certinho . ainda tinha um chá de lingerie pra ir mas por conta da nina que tá toda dodói fiquei em casa mesmo (e longe das tentações, dizem que foi cheio de doces e espumantes) . no sábado acordei umas 9 h (é pobre é foda, mesmo podendo dormir até meio- dia eu insisto em acordar cedo...) . fiquei enrolando para tomar café e fui faze -lo lá pelas 10 h . foram quatro fatias de pão integral na torradeira com requeijão e uma xícara de café . um copo de suco de caju de caixinha, que tô odiando . de lá fui fazer compras e ai começou o quase inferno.  me irrito muito com a falta de educação das pessoas , seja no trânsito , seja dentro das lojas . mas isso é assunto para outro dia . a questão é que andando pelo shopping id a procura de uma cadeira para o meu computador dou de cara com isso : 


hahahahha um preço infernal , não é mesmo ? mas brincadeiras a parte , lá pelas 15 h eu estava faminta . fomos procurar algo para comer e naquele id shopping só tem um café mequetrefe no térreo. depois descobri que no subsolo tem até uma pracinha de alimentação bem meia boca , mas o fato é que só vi o tal café . pedi uma quiche de alho poró e um café com leite . a quiche foi esquentada no micro-ondas, ou seja, estava toda molenga . mas era o que tinha e eu estava com muita fome . o café pedi com leite, e veio só com uma espuma sem vergonha por cima . tava bem ruim . encarei e engoli o choro . na volta pra casa , já 18 h , passamos num habbibs e pedi um quibe frito. pra quem tá de dieta não é nada bom , né? mas fui de quibe e duas esfirras de carne . fiquei enjoada . 
a noite chegou e fui para um aniversário . resisti bravamente a uma mesa maravilhosa de frios , pães e queijos . e novamente tava lá , uma quiche cheirosíssima . só que dessa vez era de palmito . ai fui ao inferno e voltei : comi a quiche sem medo de ser feliz . tá, foi um pedaço pequeno , mas mesmo assim a consciência pesou . comi também torta doce com uns morangos maravilhosos .
no domingo ressaca moral mega . tomei café com um misto quente . o almoço foi arroz , repolho , feijão e um pedaço de picanha sem a gordura . lanche foi banana . foi um dia estranho . nem jantei .  
acordar na segunda foi difícil .  a ressaca moral foi embora mas ainda assim sinto um resquício dela ...mas é a vida . e o dia passou . até agora fiz tudo certinho . o café foi um pão francês com requeijão e café preto .  o lanche uma banana .  almoço foi minha marmita com arroz, repolho , feijão, abóbora e sem carne. 
de volta para casa lá pelas 15 h 30 tomei minha mundialmente famosa vitamina de banana com aveia e leite de soja e às 18 h  comi umas uvas . a janta vai ser o mesmo do almoço.
a vergonha na cara para fazer um exercício ainda não tenho.
vamos em frente que a semana vai ser dura . amanhã tem aniversário da minha mamãe . que quer comemorar numa churrascaria . NINGUÉM ME AJUDA, né? heheheh vamos lá! 


sábado, 27 de abril de 2013

como fazer dieta com festa e xis salada?

hoje sabadão, friozinho gostoso. acordei com o despertador 7h . levantei meio zonza , fui ao banheiro . no meio do caminho lembrei que é sábado e não tô de plantão . não dá pra descrever a minha felicidade ! voltei pra cama e me encolhi embaixo do edredom até as 11h da manhã . coisa boa ! levantei preguiçosa e fui tomar café . comi um sanduíche e tomei café descafeinado . a semana passou voando . quarta nem fui a acupuntura . quinta-feira sai completamente do cardápio . fui classificada em um concurso de jornalismo e teve festa de premiação . não ganhei o prêmio ,  mas fiz bonito na festa . é um prazer inenarrável ser classificada nesses concursos . significa que estou fazendo meu trabalho direitinho , né?  e claro que na festa de premiação  tinha salgadinho , bebida , sushi e mais um monte de coisas gostosas . me segurei até chegarem as pérolas de queijo , uma espécie de coxinha mas com queijo dentro . comi . e apenas elas . fiquei orgulhosa de ter resistido a todas aquelas tentações . bebi vinho, claro . passei a sexta meio de ressaca. logo cedo tomei um gatorade pra voltar à vida . o lanche foi suco de laranja  e o almoço um bauru  (pão integral , queijo muçarela de búfala ,  peito de peru defumado e tomate , pedi pra vir sem orégano). não comi mais nada o dia inteiro .  fiquei enjoada .  à noite maridão me deu de presente um xis salada que ele mesmo fez .  o bom é que é sequinho , sem gordura . o que pega é o pão , mas ai já era . bebi uma e apenas uma stella artois .  dormi cedo. de resto , segue o baile . hoje vou sair pra comprar meus óculos . tá fácil , não.