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quarta-feira, 3 de julho de 2013

charme de intelectual

sim agora eu uso óculos ! não é a todo instante, somente quando vou ler algo, mas como estou estou sempre lendo é quase sempre .
voltei também pra minha dieta . depois de um bom período de sem-vergonhice, voltei . desta vez com ajuda de uns remédios . nada assustador . eu tomo fluoxetina e uma fórmula que me ajuda a fazer xixi e cocô com mais facilidade . estou apenas tentando novamente. porque  não posso desistir . estou numa fase calma. escrevendo muito , trabalhando muito , tudo muito .  mas tranquila . acho que a fluoxetina tá me deixando bem mais zen , então tá tudo certo .
tô conseguindo reduzir a fome da noite . aos poucos .
o cardápio ainda está em adaptação . hoje foram duas fatias de pão light com requeijão no café da manhã. meu lanche foi uma mexerica , e não almocei , comi apenas duas fatias de pão com requeijão novamente. tomei um toddynho light e comi uvas . cheguei em casa 15h30 comi uma pera . lá pelas 18h  comi um brioche e bebi leite de soja . na janta vou comer uma torta de atum com alface e tomate que eu mesma fiz . e suco artificial . antes de dormir se sentir muita fome vou encarar uma fruta . ou um chá. não tá equilibrado mas tô conseguindo reduzir as quantidades de pão . ainda atinjo a perfeição . vamos em frente.
ah a caminhada  com a nina segue firme .



" Eu decidi dizer que eu nunca fui o tal
Era mais fácil se eu tentasse
fazer charme de intelectual
Se eu te disser
Periga você não acreditar em mim
Eu não nasci de óculos
Eu não era assim..."

quarta-feira, 17 de abril de 2013

tudo de novo outra vez...desistir, jamais!

me esbaldei nas férias e fui feliz...
mas olha a sem-vergonha aqui de volta...pense em quanto tempo sem escrever, e sem dar continuidade ao projeto. sou mesmo uma frouxa. começo as coisas e não acabo. onde foi parar toda a minha força de vontade? a minha boa vontade? não faço ideia. sei que entrei de férias em fevereiro. lá no sul LÓÓÓgico que nem pensei em dieta. comi de tudo. mas a meu favor tinha o exercício, uma caminhadinha na praia resolve qualquer problema de peso. ai voltei. estou de volta ao batente puxado e de volta a vida desregrada...sou uma merda mesmo. ainda me meti em ir para são paulo, onde a comida é boa e barata. enfim, cá estou novamente tentando me desfazer do prejuízo e tentando recomeçar.  dizem que não se pode desistir nunca, não é mesmo? então tá. vamos em frente. segunda-feira vou ao oculista. agora mais isso. não tô conseguindo ler de perto...e segue o baile. meus exames novos vão ser feitos na semana que vem. e começa tudo de novo.

é isso

agora é correr contra o tempo